fbpx

Author: Anna Chorowiec

Talent w definicji Instytutu GALLUPa to naturalny dla danej osoby, powtarzający się wzorzec myślenia, odczuwania i zachowania, który może zostać zastosowany w produktywny sposób. Talent jest cechą wrodzoną i nie może zostać nabyty – w przeciwieństwie do wiedzy czy umiejętności. Kiedy jednak zainwestujemy w nasz wrodzony talent, wkładając wysiłek w jego rozwój, mamy szansę wypracować […]

Read

Czym są siły charakteru? Siły charakteru to pozytywne cechy naszej osobowości, które odzwierciedlają DLACZEGO zachowujemy się, myślimy i odczuwamy w taki, a nie inny sposób. Ich ekspresja służy polepszeniu naszego dobrostanu – badania dowodzą, że wykorzystując nasze siły charakteru, jesteśmy szczęśliwsi, odczuwamy łączność z innymi i osiągamy wyższą produktywność. Ponadto, działanie w zgodzie z siłami […]

Read

Wyobraźcie sobie taką sytuację. Kilkoro rodziców spotyka się przed szkołą swoich dzieci. Zaczynają rozmowę o mocnych stronach swoich dzieci: – Mój Piotruś jest taki utalentowany, ślicznie rysuje – chwali się pierwsza mama. Pozostali rodzice kiwają głowami z uznaniem. – A jaka moja Marysia jest zdolna – musicie kiedyś posłuchać, jak gra na gitarze! – dodaje […]

Read

Naukowcy donoszą, że najskuteczniejszą metodą, aby poradzić sobie ze smutkiem jest ta…w której czujemy się najlepsi. Brzmi zbyt pięknie? A jednak badania pokazują, że to prawda! Nie ma znaczenia, w jaki sposób postanowisz się odstresować. To, czy wybierzesz praktykę oddechową, zanurzysz się w medytacji, przeprowadzisz skanowanie ciała czy skorzystasz z technik ukierunkowujących Twój sposób myślenia, […]

Read

Wydawałoby się, że nikogo nie musimy już przekonywać do tego, że w naszym społeczeństwie mamy do czynienia z kryzysem zdrowia psychicznego, a to z kolei bezpośrednio przekłada się na kondycję i efektywność pracowników. Statystyki mówią o tym, że każdego roku 1 na 4 osoby doświadczają epizodu związanego z załamaniem zdrowia psychicznego. Średnio co 40 sekund […]

Read

Rola managera ewoluuje, a liderom wciąż przypisywane są nowe obowiązki i zadania.  Dobry manager dziś jest nie tylko osobą, która zarządza i ukierunkowuje pracę zespołu, ale też umiejętnie angażuje pracowników, aktywnie buduje kulturę organizacyjną, rozwiązuje konflikty, buduje wizję…ta lista się nie kończy.  Od kilku lat czytamy i słyszymy, że dobry lider musi jednocześnie być coachem […]

Read

W ubiegłym roku Światowa Organizacja Zdrowia oficjalnie umieściła wypalenie zawodowe na liście chorób. W 2022 roku pracownicy cierpiący na to schorzenie będą mogli skorzystać ze zwolnienia L4. Epidemia COVID-19 i związana z nią nagła zmiana sposobu pracy w wielu organizacjach tylko pogłębiły problem związany z wypaleniem zawodowym. Czym jest wypalenie zawodowe? Wypalenie zawodowe nie jest […]

Read

Niektórzy z nas uwielbiają klimat świąt Bożego Narodzenia, inni nie przepadają za tym czasem. Bez względu na to, w której jesteś grupie, święta nie zawsze bywają wesołe i przyjemne. Co możesz zrobić, aby w tym roku móc się nimi cieszyć? #1 Zaakceptuj swoje emocje. Nie musisz być fanem świąt. Jedni kochają gwiazdkową atmosferę, inni mają […]

Read

Raport opublikowany przez „Przegląd Neuropsychofarmaklogii” sugeruje, że pandemia COVID-19 może wpływać na funkcjonowanie naszego mózgu. Choroba ta może powodować zaburzenia neurologiczne, ale obecna sytuacja oddziałuje także na osoby, które nie zaraziły się koronawirusem. Już sama izolacja i ciągłe zamartwianie się zakłócają równowagę biochemiczną mózgu, często powodując zaburzenia nastroju.  Możemy zaobserwować zwiększoną częstotliwość występowania zaburzeń lękowych, […]

Read

Świat zahamował, a my – rozpędzeni w biegu codzienności, rozbiliśmy się o ścianę biologicznej bariery. Rzeczywistość znana większości z nas z opowieści, filmów, przekazów zapukała do naszych drzwi, odcinając nas od pewności, że ten cały maraton miał jakikolwiek sens. To dobrze. We wnętrzach domów wreszcie zyskaliśmy szansę na to, aby wsłuchać się w głos serca. […]

Read



Search
Please visit Appearance->Widgets to add your widgets here